Systemische Beziehungs-, Paar- & Sexualtherapie | Achtsamkeitskurse & Workshops
Schön, dass du da bist!
Oft sind es herausfordernde Zeiten in denen Menschen Kontakt zu mir aufnehmen. Zeiten von Verunsicherung. Zeiten von Veränderung. Zeit für Entwicklung. Seit nun mehr als 20 Jahren begleite ich Menschen in anspruchsvollen Lebensphasen. Dabei gebe ich Halt. Eröffne neue Perspektiven. Und ermutige dazu neue Wege zu gehen, um Brücken zwischen alten und neuen Welten zu bauen.
Für mehr Selbstwirksamkeit, Verbundenheit & Lebensfreude.
Werde dir deiner Selbst bewusst
Gemeinsam erforschen wir deine Grenzen und deine Bedürfnisse, um deine innere Balance zwischen Autonomie und Verbundenheit zu stärken.
Stärke deine Beziehungsfähigkeit
Du lernst Menschen achtsam zu begegnen. Klar zu kommunizieren. Dich selbst zu regulieren. Und Vertrauen aufzubauen, um echte Nähe herzustellen.
Führe ein erfülltes Leben
Finde den Mut dich zu zeigen wie du bist, den Moment zu genießen und dein Leben selbstwirksam zu gestalten.
“Eine bewusste und liebevolle Beziehung zu uns selbst ist die Grundlage für beständige, vertrauensvolle und wertschätzende Beziehungen zu anderen Menschen.“
Verbindungen gestalten
Beziehungen
Als systemische Therapeutin begleite ich Einzelpersonen, Paare, Familien und allerlei anderer Beziehungssysteme. Dabei steht sowohl die Beziehung zu dir selbst, als auch deine Beziehungsfähigkeit und die Dynamiken der Beziehungspersonen untereinander im Fokus meiner Arbeit.
verbunden
intim
Intimität spüren
Sexualität
Auch die Sexualtherapie kann in unterschiedlichen Settings stattfinden. Neben klassischen sexuellen Funktionsstörungen, können hier eure sexuellen Profile und euer erotisches Potential ergründet werden. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach der Sexualität die dich oder auch euch erfüllt.
bewusst sein
Achtsamkeit
Als Achtsamkeitstrainerin arbeite ich überwiegend im Gruppenkontext. Gemeinsam schärfen wir unser Bewusstsein für das hier und jetzt, da das Glück immer im gegenwärtigen Moment liegt. Schritt für Schritt erarbeiten wir Stressbewältigungsstrategien, damit wir nachhaltig ein erfüllteres und zufriedeneres Leben führen können.
bewusst
stronger together
Gemeinsam
Events & Workshops
Mit meinen Gruppenangeboten erschaffe ich sichere und professionelle Räume für Austausch und Begegnung zu verschiedenen Schwerpunktthemen.
Über mich
Mira Engenhorst
Als systemische Therapeutin und Achtsamkeitstrainerin lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle Beziehung zu meinen Klient:innen, denen ich in der gemeinsamen Arbeit authentisch, warmherzig und zugleich konfrontativ begegne.
Sag Hallo
Kontakt
Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren oder hast Fragen, dann melde ich gerne unter:
Ich berate unabhängig von Nationalität, ethnischer Herkunft, sexueller Orientierung, Religion oder Weltanschauung.